Збалансоване харчування — легко та смачно

Mealia допомагає створювати персоналізовані меню, планувати раціон та формувати корисні харчові звички для підтримання енергії і гарного самопочуття.

Збалансоване харчування з різноманітними стравами
🥗

Індивідуальний підхід

До кожного раціону

Наш підхід до планування харчування

У Mealia ми віримо, що здорове харчування має бути простим, смачним та доступним для кожного. Наш підхід базується на науково обґрунтованих принципах збалансованості та індивідуальності.

Ми допомагаємо формувати стійкі харчові звички через поступові зміни, різноманітність продуктів та врахування особистих уподобань і способу життя.

Кожен план харчування створюється з урахуванням ваших цілей, активності та харчових преференцій, забезпечуючи оптимальний баланс макро- та мікронутрієнтів.

Планування здорових страв та інгредієнтів

"Здорове харчування — це не обмеження, а розширення можливостей для енергійного життя"

— Команда експертів Mealia

Наші послуги

Комплексний підхід до планування харчування для здорового способу життя

Персоналізоване планування меню

  • Індивідуальні меню на день, тиждень або місяць
  • Врахування дієтичних обмежень та алергій
  • Автоматичний розрахунок калорійності та БЖВ
  • Список покупок та планування бюджету
Планування збалансованого меню

Переваги Mealia

Чому вибирають саме наш підхід до планування харчування

Економія часу

Автоматичне планування меню та списків покупок економить години щотижня

🎯

Персоналізація

Індивідуальний підхід з урахуванням ваших потреб, цілей та уподобань

💰

Контроль бюджету

Ефективне планування допомагає знизити витрати на продукти

Більше енергії

Збалансований раціон підтримує стабільний рівень енергії протягом дня

🔬

Науковий підхід

Рекомендації базуються на сучасних дослідженнях у галузі нутриціології

📱

Зручність

Простий інтерфейс та доступність з будь-якого пристрою

👥

Підтримка

Спільнота користувачів та експертна допомога на кожному етапі

🌱

Стійкі результати

Формування довгострокових здорових звичок замість тимчасових рішень

Часті питання

Відповіді на найпопулярніші запитання про Mealia

Розпочніть своє здорове харчування

Залиште заявку, і наші експерти допоможуть підібрати оптимальний план харчування саме для вас

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з Політикою конфіденційності